4 ‘siêu thực phẩm’ giúp cân bằng nội tiết tố
Nội tiết tố nữ đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe và sắc đẹp của phụ nữ. Tuy nhiên, có nhiều yếu...
4 thực phẩm được coi là chìa khóa để thanh lọc mạch máu, bảo...
Các chuyên gia y tế khuyến cáo thường xuyên bổ sung 4 loại thực phẩm dưới đây vào chế độ ăn uống để thanh...
7 loại thực phẩm ngừa cảm cúm, tăng cường sức khỏe trong mùa lạnh
Những người có hệ miễn dịch yếu rất dễ bị cảm cúm, cảm lạnh, đặc biệt là vào mùa lạnh. Thường xuyên ăn một...
7 điều cần lưu ý khi chạy bộ để tránh bị chấn thương
Chạy bộ ngày càng được nhiều người lựa chọn là môn thể thao giúp nâng cao sức khỏe, tăng sức bền, sự dẻo dai...
4 món ăn giàu estrogen tự nhiên giúp đẩy lùi lão hóa, gìn giữ...
Để lão hóa không còn là nỗi lo, chị em có thể bổ sung estrogen tự nhiên thông qua các món ăn quen thuộc...
5 thực phẩm giúp bạn ngủ ngon giấc hơn
Với nhịp sống và áp lực từ nhiều phía, tình trạng mất ngủ hay ngủ không ngon ảnh hưởng đến cuộc sống, sinh hoạt...
Dậy thì sớm ở trẻ: Nguyên nhân, dấu hiệu và cách phòng ngừa
Dậy thì sớm ở trẻ là khi cơ thể trẻ bắt đầu thay đổi thành người trưởng thành (dậy thì) quá sớm. Khi dậy...
3 kiểu tắm sai lầm gây hại cho sức khỏe
Tắm không chỉ làm sạch mà còn giúp cơ thể thư giãn sau một ngày mệt mỏi. Tuy nhiên, tắm không đúng cách cũng...
Thực phẩm giúp làm tan cục máu đông, bảo vệ mạch máu mọi người...
Dưới đây là những thực phẩm rất tốt cho người bị cao huyết áp, giúp phòng và điều trị cho người bị đột quỵ.
Măng...
8 thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất tốt cho phụ nữ
Đối với phụ nữ, việc mang thai, sinh nở hay tuổi tác khiến cơ thể dễ bị thiếu hụt các loại vitamin và khoáng...
5 món ăn “tiếp tay” cho ung thư thực quản nhưng rất phổ biến...
Chưa kể thói quen uống rượu, hút thuốc, một số bất cẩn trong cách ăn uống hàng ngày cũng có thể trở thành cơ...
4 lý do nên ăn món tráng miệng mỗi ngày
Theo một nghiên cứu mới cho thấy, ăn đồ ngọt một cách hợp lý không hẳn có hại cho sức khỏe, cũng như không...
Ăn 4 quả trứng gà mỗi tuần có lợi ích gì?
Trứng là một trong những nguồn cung cấp protein tốt nhất, chứa nhiều vitamin, khoáng chất và chất béo lành mạnh cho cơ thể.
Báo...
BIỂU HIỆN CỦA TRẺ DỰ BÁO TƯƠNG LAI RẠNG RỠ
Con có 5 biểu hiện này thì xin chúc mừng, bố mẹ đang dạy con rất tốt, tương lai đứa trẻ ắt hẳn rạng...
3 loại trái cây không nên ăn quá nhiều vì có thể “đánh thức”...
Là nhóm thực phẩm giàu dinh dưỡng nên hầu hết các loại trái cây đều có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên, không phải...
3 loại rau tốt cho gan, mắt, tiêu hóa và có thể ngăn ngừa...
Chưa cần tới cao lương mỹ vị hay các loại thuốc bổ đắt tiền, nếu biết tận dụng thì một vài loại rau giá...
Bài Viết Mới
Con số may mắn hôm nay 20/5/2024 theo năm sinh: Tìm...
Con số may mắn hôm nay 20/5/2024 theo tuổi của bạn, con số may mắn theo 12 con giáp ngày 20/5, tham khảo bài...
