QUẢNG CÁO
Trang chủ SỨC KHỎE

SỨC KHỎE

Việc mang thai lần đầu không phải thai phụ nào cũng biết nên làm những gì để có một thai kỳ khỏe mạnh. Mỗi người phụ nữ cũng nên trang bị những kiến thức cũng như các kỹ năng cần thiết cho bản thân trước khi trở thành mẹ tương lai. 333mama.com cho ra đời chuyên mục “Sức Khỏe”, ở đó các mẹ bầu sẽ được chăm sóc sức khỏe một cách toàn diện, để đảm bảo thai nhi phát triển tốt và khỏe mạnh.

3 món ăn giàu chất xơ tốt cho người đái tháo đường

Chất xơ rất cần thiết đối với sức khỏe, không chỉ giúp hỗ trợ tiêu hóa mà còn góp phần duy trì lượng đường...

6 loại rau chứa chất chống oxy hóa tốt cho người bệnh đái tháo...

Các chất chống oxy hóa trong chế độ ăn uống hàng ngày có tác dụng ngăn ngừa và cải thiện đái tháo đường. Dưới...

10 bí quyết giúp trẻ hóa làn da sau tuổi 30

Bước vào độ tuổi 30 được xem là giai đoạn đầu tiên của quá trình lão hóa. Nếu không chăm sóc da đúng cách,...

5 vấn đề xương khớp đáng “báo động” vì sử dụng máy tính thường...

Việc sử dụng máy tính thường xuyên có thể gây ra nhiều vấn đề về sức khỏe, bao gồm các bệnh liên quan đến...

9 loại thực phẩm tốt nhất cho làn da khỏe đẹp, chống lão hóa

Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe làn da, làm chậm quá trình lão hóa. Dưới...

7 lợi ích nổi bật của bột yến mạch đối với sức khỏe

Bột yến mạch là một loại ngũ cốc thường được sử dụng làm thực phẩm ăn sáng. Với hàm lượng chất xơ cao cùng...

8 thói quen đẩy nhanh quá trình lão hóa xương 

Theo thời gian, khi tuổi tác tăng lên, xương sẽ dần bị hao mòn do phải chịu gánh nặng từ các hoạt động hàng...

6 tác dụng tuyệt vời của bí đỏ đối với sức khỏe

Bí đỏ là một loại thực phẩm quen thuộc trong bếp của nhiều gia đình. Bên cạnh việc chứa nhiều vitamin và khoáng chất,...

3 loại thực phẩm không ngọt nhưng làm tăng nguy cơ mắc đái tháo...

Không ít người cho rằng chỉ khi ăn đồ ăn có vị ngọt, nhiều đường mới gây ra hoặc làm trầm trọng thêm bệnh...

4 việc người bệnh đái tháo đường không nên làm vào buổi sáng 

Nếu không muốn lượng đường trong máu cả ngày "lên xuống thất thường", người bệnh đái tháo đường cần tránh làm 4 điều sau...

3 thực phẩm chứa chất béo lành mạnh tốt cho người bệnh đái tháo...

Người bệnh đái tháo đường không cần loại bỏ hoàn toàn chất béo trong chế độ ăn, có thể bổ sung chất béo lành...

4 thói quen uống nước giúp tăng cường sức khỏe mỗi ngày

Để duy trì cơ thể thêm dẻo dai, linh hoạt, tăng cường sức khỏe, mọi người hãy nhớ xây dựng 4 thói quen khi...

8 thực phẩm tuyệt đối không dùng chung với sữa

Dưới đây là danh sách 8 thực phẩm nên tránh dùng chung với sữa để hệ tiêu hóa và sức khỏe theo chuyên gia...

4 loại nước càng uống càng hại thận, nhất là loại thứ 2

Những loại nước dưới đây dễ gây hại gan thận của bạn nên tránh xa càng sớm càng tốt. Nước đun đi đun lại Ăn chín...

5 dấu hiệu ở vùng đầu mặt cho thấy mỡ máu đang gặp nguy...

Khi mỡ máu xấu ngày càng tăng, cơ thể sẽ có nhiều tín hiệu cảnh báo. Vì vậy, nếu thấy 5 bất thường có...

6 thói quen ăn sáng giúp làm chậm lão hoá da 

Việc duy trì một chế độ ăn uống lành mạnh, giàu dinh dưỡng không chỉ tốt cho sức khỏe tổng thể mà còn giúp...

Toplist

4 kiểu áo phao vừa ấm vừa tôn dáng đáng sắm...

Mùa lạnh đến gần, việc chọn lựa những chiếc áo phao vừa ấm lại vừa thời trang là điều cần thiết để giữ ấm...

3 món ăn tốt cho người bị cảm lạnh