Trang chủ SỨC KHỎE

SỨC KHỎE

Việc mang thai lần đầu không phải thai phụ nào cũng biết nên làm những gì để có một thai kỳ khỏe mạnh. Mỗi người phụ nữ cũng nên trang bị những kiến thức cũng như các kỹ năng cần thiết cho bản thân trước khi trở thành mẹ tương lai. 333mama.com cho ra đời chuyên mục “Sức Khỏe”, ở đó các mẹ bầu sẽ được chăm sóc sức khỏe một cách toàn diện, để đảm bảo thai nhi phát triển tốt và khỏe mạnh.

5 kiểu nấu ăn dễ gây bệnh, tăng nguy cơ ung thư 

Nhiều người nấu ăn theo những cách này mà không biết "sát thủ vô hình" đang rình rập trong nhà bếp gây hại sức...

3 bộ phận ở con lợn dễ chứa “chất độc”, không có lợi cho...

Thịt lợn là một trong những thực phẩm quen thuộc trong bữa cơm các gia đình Việt. Dù vậy, có 3 thứ ở con...

Một kiểu dậy sớm có hại cho cơ thể hơn cả thức khuya

Nhiều người cho rằng dậy sớm sẽ tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, nếu bạn không xem xét tình hình, thể trạng cụ thể...

20 loại thực phẩm giàu chất xơ tốt cho sức khỏe bạn nên ăn

Chất xơ là một chất dinh dưỡng quan trọng đối với đường tiêu hóa, có thể hỗ trợ giảm cân, giảm lượng đường trong...

5 biện pháp khắc phục táo bón tại nhà hiệu quả

Mặc dù các trường hợp táo bón nặng hoặc mãn tính cần được chăm sóc y tế, nhưng có một số biện pháp khắc...

10 thực phẩm dễ ảnh hưởng đến người bị đau nửa đầu

Có một số loại thực phẩm có thể gây ảnh hưởng hoặc làm cơn đau trầm trọng hơn ở những người bị chứng đau...

5 thực phẩm bổ sung hàng đầu giúp ngăn chặn lão hóa, sống lâu...

Thực phẩm bổ sung không phải là thuốc chữa bách bệnh, nhưng khi kết hợp với chế độ ăn uống lành mạnh, chúng có...

Ăn 4 quả trứng gà mỗi tuần có lợi ích gì?

Trứng là một trong những nguồn cung cấp protein tốt nhất, chứa nhiều vitamin, khoáng chất và chất béo lành mạnh cho cơ thể. Báo...

7 thực phẩm giàu sắt nên có trong chế độ dinh dưỡng hàng ngày

Sắt là một khoáng chất cực kỳ quan trọng vì cơ thể cần sắt để tạo ra các tế bào hồng cầu và vận...

8 thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất tốt cho phụ nữ

Đối với phụ nữ, việc mang thai, sinh nở hay tuổi tác khiến cơ thể dễ bị thiếu hụt các loại vitamin và khoáng...

5 thực phẩm trẻ bị viêm tai giữa không nên ăn

Viêm tai giữa ở trẻ là tình trạng tai giữa bị nhiễm trùng và gây đau nhức. Lúc này, mẹ cần chú ý đến...

3 loại hạt màu đen được mệnh danh là “tam bảo” giúp phụ nữ...

Một số thực phẩm thông thường, nếu sử dụng một cách khoa học có thể trở thành bí quyết giúp phụ nữ duy trì...

Ăn giá đỗ hàng ngày có tốt không? Liệu ăn giá đỗ giúp tăng...

Nhiều người cho rằng ăn giá đỗ hàng ngày giúp tăng cường sinh lý nam giới và là thần dược cho làn da. Thực...

6 siêu thực phẩm cực tốt cho thận nên ăn thường xuyên

Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì chức năng và sức khỏe của thận. Dưới đây là những...

4 món ăn giàu estrogen tự nhiên giúp đẩy lùi lão hóa, gìn giữ...

Để lão hóa không còn là nỗi lo, chị em có thể bổ sung estrogen tự nhiên thông qua các món ăn quen thuộc...

4 thực phẩm được coi là chìa khóa để thanh lọc mạch máu, bảo...

Các chuyên gia y tế khuyến cáo thường xuyên bổ sung 4 loại thực phẩm dưới đây vào chế độ ăn uống để thanh...

Bài Viết Mới

Con số may mắn hôm nay 27/5/2024 theo năm sinh: Tìm...

Con số may mắn hôm nay 27/5/2024 theo tuổi của bạn, con số may mắn theo 12 con giáp ngày 27/5, tham khảo bài...