6 cách dùng lá sen giúp thanh nhiệt, giải độc mùa hè
Lá sen không chỉ dùng để sắc nước uống, loại thảo dược này còn có nhiều cách chế biến khác, vừa thuận tiện vừa...
Top 6 món ăn có hại cho trẻ không phải ai cũng biết
Xúc xích, đồ ăn nhanh, gà rán chứa nhiều calo và chất béo nên dễ gây tăng cân; Nước ngọt, kẹo có nhiều đường...
8 mẹo tránh muỗi đốt đơn giản, hiệu quả
Bị muỗi đốt không chỉ mang lại cảm giác đau đớn, ngứa ngáy khó chịu mà còn làm tăng nguy cơ mắc các bệnh...
Vì sao nên thường xuyên ăn gừng ngâm giấm?
Gừng và giấm là những gia vị quen thuộc trong căn bếp của mỗi gia đình. Nhưng không phải ai cũng biết món gừng...
20 loại thực phẩm giàu chất xơ tốt cho sức khỏe bạn nên ăn
Chất xơ là một chất dinh dưỡng quan trọng đối với đường tiêu hóa, có thể hỗ trợ giảm cân, giảm lượng đường trong...
Nguyên nhân chính gây đau ngực khi mang thai và cách khắc phục
Đau ngực là một trong những triệu chứng phổ biến của các bà bầu trong giai đoạn mang thai. Việc này không chỉ làm...
6 dấu hiệu xuất hiện vào buổi sáng cảnh báo bệnh tiểu đường
Một số triệu chứng thường xuất hiện vào buổi sáng có thể cảnh báo nguy cơ mắc bệnh tiểu đường. Nếu có các dấu...
3 điều người huyết áp cao cần tránh sau bữa ăn
Người bệnh huyết áp cao cần hạn chế những thói quen này sau bữa ăn vì có thể ảnh hưởng đến huyết áp.
3 điều...
5 chất dinh dưỡng cho não bộ trẻ phát triển
Omega-3, choline, protein, kẽm và nhóm vitamin giúp trẻ cải thiện trí nhớ, tăng tập trung, giảm nguy cơ suy giảm chức năng não.
Omega3
Omega-3...
5 thực phẩm tốt cho trẻ sau khi tiêm vaccine
Rau xanh và trái cây tươi, ngũ cốc nguyên hạt, thịt gà và cá giúp bổ sung dưỡng chất, kích thích sản sinh kháng...
6 dấu hiệu ung thư đại tràng giai đoạn đầu phổ biến nhất
Ung thư đại tràng là một trong những loại bệnh ung thư phổ biến nhất trên thế giới. Theo các báo cáo từ Tổ...
Uống nước ấm buổi sáng không cẩn thận là hại chính mình
Uống nước ấm để bắt đầu ngày mới là thói quen lành mạnh nhưng nó gây ra một số tác dụng phụ nếu không...
Hai dấu hiệu ở chân cảnh báo gan của bạn đang kêu cứu
Gan là một trong những cơ quan nội tạng quan trọng trong cơ thể con người chúng ta. Nó giúp lọc và xử lý...
3 loại rau tốt cho gan, mắt, tiêu hóa và có thể ngăn ngừa...
Chưa cần tới cao lương mỹ vị hay các loại thuốc bổ đắt tiền, nếu biết tận dụng thì một vài loại rau giá...
4 lưu ý quan trọng khi cho trẻ tập thể dục để bảo vệ...
Tập thể dục rất tốt cho trẻ nhưng bạn nên biết một số lưu ý để đảm bảo sức khỏe cho con. Hãy cùng...
Sữa đậu nành có thể thay thế sữa bò được không?
Cả sữa bò và sữa đậu nành đều là nguồn cung cấp protein, canxi và nhiều chất dinh dưỡng khác. Nghiên cứu cho thấy,...
Toplist
4 cách chế biến ức gà tốt nhất để giảm cân
Ức gà là phần thịt gà nạc nhất, giàu protein và ít chất béo, là lựa chọn tốt nhất cho người giảm cân. Tuy...
