Trang chủ Tags Trái cây

Tag: trái cây

20 loại thực phẩm giàu chất xơ tốt cho sức khỏe bạn nên ăn

Chất xơ là một chất dinh dưỡng quan trọng đối với đường tiêu hóa, có thể hỗ trợ giảm cân, giảm lượng đường trong máu và giảm táo bón. Dưới đây là 20 loại thực phẩm giàu chất xơ mà bạn nên bổ sung...

5 loại trái cây cần hạn chế khi đang giảm cân

Một số loại trái cây chứa tỷ lệ đường tự nhiên cao, nên tiêu thụ ở mức độ vừa phải để duy trì chế độ ăn uống cân bằng, đặc biệt khi muốn giảm cân hoặc kiểm soát lượng đường trong máu. Dưới đây là...

7 loại trái cây “thần dược” giúp giữ ẩm và làm trắng da

Thông qua việc ăn uống, chúng ta có thể thiết lập một lớp bảo vệ vô hình. Top 7 loại trái cây dưới đây không chỉ giúp dưỡng ẩm mà còn làm trắng da hiệu quả. Chanh có tác dụng làm đẹp da và chống...

3 loại trái cây không nên ăn quá nhiều vì có thể “đánh thức” tế bào ung thư

Là nhóm thực phẩm giàu dinh dưỡng nên hầu hết các loại trái cây đều có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên, không phải món trái cây nào cũng nên ăn càng nhiều càng tốt. Dưới đây là 3 loại trái cây đều được...

Những sai lầm phổ biến khi bảo quản trái cây

Việc bảo quản đúng cách đặc biệt đối với trái cây, vì chúng có thể nhanh chóng bị mốc hoặc chín quá, cuối cùng phải vứt đi. Dưới đây là những sai lầm phổ biến thường gặp nhất: Rửa quá sớm Khi bạn rửa trái cây...

Bài Viết Mới

Con số may mắn hôm nay 28/5/2024 theo năm sinh: Số...

Con số may mắn hôm nay 28/5/2024 theo tuổi của bạn, con số may mắn theo 12 con giáp ngày 28/5, tham khảo bài...