Uống nước ấm để bắt đầu ngày mới là thói quen lành mạnh nhưng nó gây ra một số tác dụng phụ nếu không kiểm soát được liều lượng.
Lợi ích khi uống nước ấm
Giải độc tố
Nước ấm có thể giúp giải độc tố và...
Táo là loại trái cây giàu dinh dưỡng nhưng ít ai biết về những tác hại của việc ăn táo quá nhiều.
Tác hại khi ăn táo quá nhiều
Đầy hơi
Mặc dù trái cây và rau quả thường được cho là có lợi cho tiêu hóa...
Trà xanh là loại thảo mộc giàu chất chống oxy hóa và có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, không phải lúc nào cũng tốt để uống trà xanh. Bài viết này sẽ giúp cho các bạn hiểu rõ hơn về những...