Tag: thực phẩm

Chất xơ là một chất dinh dưỡng quan trọng đối với đường tiêu hóa, có thể hỗ trợ giảm cân, giảm lượng đường trong máu và giảm táo bón. Dưới đây là 20 loại thực phẩm giàu chất xơ mà bạn nên bổ sung...

Có một số loại thực phẩm có thể gây ảnh hưởng hoặc làm cơn đau trầm trọng hơn ở những người bị chứng đau nửa đầu. Dưới đây là danh sách 10 loại thực phẩm có thể ảnh hưởng đến một số người bị đau...

Viêm tai giữa ở trẻ là tình trạng tai giữa bị nhiễm trùng và gây đau nhức. Lúc này, mẹ cần chú ý đến chế độ ăn uống của bé, bởi dinh dưỡng cũng đóng vai trò quan trọng trong việc điều trị bệnh. Đồ...

Trẻ 6 tháng tuổi đã có thể được cho ăn dặm nhưng không phải loại thức ăn nào cũng nên cho trẻ ăn ở độ tuổi này. Hãy cùng 333mama tìm hiểu 6 loại thực phẩm không nên cho bé ăn qua bài viết...

Sữa rất giàu protein, vitamin D và các khoáng chất như kali, canxi, phốt pho, magie giúp trẻ phát triển xương và chiều cao. Các loại rau xanh  Các loại rau lá xanh cung cấp canxi cho trẻ không uống được sữa do không dung nạp...

Xúc xích, đồ ăn nhanh, gà rán chứa nhiều calo và chất béo nên dễ gây tăng cân; Nước ngọt, kẹo có nhiều đường làm tăng nguy cơ sâu răng ở trẻ. Trái cây sấy khô  Trái cây sấy khô chỉ còn lại đường và axit,...