Một số loại đồ uống quen thuộc nhưng chứa các hợp chất góp phần làm sạch và hỗ trợ giải độc gan.
5 loại đồ uống hỗ trợ gan giải độc
Nước ép củ dền
Nước ép củ dền giàu nitrat và chất chống oxy hóa, giúp...
Một trong những cách đơn giản để bổ sung dưỡng chất cho xương là các loại đồ uống dinh dưỡng. Dưới đây là 4 đồ uống giúp xương chắc khỏe, có thể dùng hàng ngày.
Sinh tố mận giúp xương chắc khỏe
Uống một cốc sinh...
Cà phê không chỉ có tác dụng giúp tỉnh táo, nâng cao sự tập trung và tránh buồn ngủ, mà còn có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, nếu sử dụng quá nhiều cà phê, thì sẽ ảnh hưởng không tốt đến...