Canxi là khoáng chất cần thiết cho sức khỏe con người, tuy nhiên việc thiếu hoặc thừa canxi sẽ gây ra nhiều ảnh hưởng tới sức khỏe. Tìm hiểu ngay 6 dấu hiệu cảnh báo cơ thể đang thừa canxi và cách phòng ngừa...
Canxi và sắt là hai khoáng chất có vai trò vô cùng quan trọng đối với sự phát triển của trẻ nhỏ. Cơ thể trẻ không thể tự sản xuất canxi và sắt mà chúng được cung cấp từ sữa, ngũ cốc và các...
Canxi là một khoáng chất thiết yếu giúp duy trì sức khỏe của xương và răng trong cơ thể. Điều này làm cho nhu cầu canxi hàng ngày của chúng ta rất quan trọng để giữ cho cơ thể hoạt động tốt. Tuy nhiên,...