Minh Trang
6 biểu hiện cảnh báo cơ thể đang thừa canxi
Canxi là một khoáng chất thiết yếu giúp duy trì sức khỏe của xương và răng trong cơ thể. Điều này làm cho nhu cầu canxi hàng ngày của chúng ta rất quan trọng để giữ cho cơ thể hoạt động tốt. Tuy nhiên,...
7 thực phẩm giúp trẻ em khỏe mạnh và tăng cường trí não
Trẻ em đang trong quá trình phát triển nhanh chóng, do đó, chế độ ăn uống của trẻ có vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ sự phát triển của trẻ. Một chế độ ăn uống cân bằng và đầy đủ dinh dưỡng...
Học cách lựa chọn thực phẩm lành mạnh cho cơ thể khỏe mạnh
Bữa ăn lành mạnh đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe và phòng ngừa các bệnh tật. Chế độ ăn uống lành mạnh bao gồm các loại thực phẩm giàu dinh dưỡng, giảm thiểu đường và chất béo, cung cấp...
Sở Y tế Thừa Thiên – Huế cảnh báo dịch đau mắt đỏ gia tăng trong khối học sinh
Trước tình hình dịch bệnh đau mắt đỏ ngày càng gia tăng trên địa bàn và khối học sinh, Sở Y tế tỉnh Thừa Thiên - Huế đã ban hành công văn cảnh báo.
Ngày 14/9, Sở Y tế tỉnh Thừa Thiên-Huế cho biết đơn...
Làm thế nào giúp con thoát khỏi chứng sợ hãi ban đêm
Trẻ em có thể trải qua hội chứng sợ hãi ban đêm vào một vài độ tuổi khác nhau. Đây là một vấn đề phổ biến trong khi lớn lên và các bậc phụ huynh thường gặp khó khăn trong việc giải quyết tình...
Uống cà phê kiểu này không khác gì “đầu độc” cơ thể
Cà phê không chỉ có tác dụng giúp tỉnh táo, nâng cao sự tập trung và tránh buồn ngủ, mà còn có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, nếu sử dụng quá nhiều cà phê, thì sẽ ảnh hưởng không tốt đến...
4 sự thật về hẹn hò mọi người nên nhớ
Hẹn hò là một giai đoạn không thể thiếu trong các mối quan hệ yêu đương. Tuy nhiên, nhiều người đã có những hiểu lầm và kỳ vọng sai lệch về hẹn hò. Dưới đây là một số sự thật về hẹn hò mà...
6 điều phụ nữ nên làm trước khi kết hôn để không hối tiếc
Khi bước vào giai đoạn hẹn hò và chuẩn bị cho việc kết hôn, phụ nữ cần tìm hiểu về chính mình và xây dựng lên một nền tảng tình yêu và quan hệ vững chắc. Tuy nhiên, ngoài chuyện tìm kiếm tình yêu...
Những thực phẩm không nên ăn khi uống thuốc tẩy giun
Dưới đây là danh sách các loại thực phẩm tự nhiên bạn nên tránh ăn khi đang dùng thuốc tẩy giun.
Tại sao phải tẩy giun định kỳ?
Giun là nguồn bệnh rất phổ biến ở người lớn và trẻ em, vì vậy các chuyên gia...
4 cách tự xoa bóp giảm đau nhức, mệt mỏi hiệu quả
Đau nhức là một tình trạng rất phổ biến ngày nay. Một số kỹ thuật massage bạn có thể thực hiện tại nhà có thể giúp giảm đau…
1. Xoa bóp với con lăn giảm mỏi lưng
Dành cho những người cảm thấy đau mỏi ở...
8 loại thực phẩm giàu chất chống oxy hóa, phòng ngừa bệnh tật
Chất chống oxy hóa rất cần thiết cho hoạt động cơ thể và phòng ngừa bệnh tật. Ăn thực phẩm giàu chất chống oxy hóa, đặc biệt là rau sẽ giúp duy trì cơ thể khỏe mạnh.
1. Vai trò của chất chống oxy hóa
Chất...
Các loại rau, củ, quả tốt cho người bệnh đái tháo đường
Trong y học cổ truyền có nhiều kinh nghiệm trong điều trị bệnh tiểu đường, trong đó việc tiêu thụ rau củ quả hàng ngày có thể kiểm soát và ngăn ngừa các biến chứng của bệnh một cách hiệu quả…
Những thực phẩm hỗ...
7 loại rau củ giúp trị mụn hiệu quả
Theo Y học cổ truyền, mụn chủ yếu là do nhiệt huyết và nhiệt độc gây ra. Chế độ ăn uống không đúng cách, vệ sinh kém và các lý do khác có thể dẫn đến mụn nhọt. Điều quan trọng là phải lựa...
Làm thế nào để khắc phục mệt mỏi do thiếu hụt dinh dưỡng?
Mệt mỏi có nhiều nguyên nhân, trong đó có thiếu hụt dinh dưỡng. Vậy làm thế nào có thể giúp giảm mệt mỏi?
Có nhiều nguyên nhân khiến bạn cảm thấy mệt mỏi, mất năng lượng trong ngày như áp lực công việc cao, giấc...
Mẹ bầu uống nước dừa mỗi ngày có tốt không?
Nước dừa uống chứa nhiều loại vi chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe bà bầu.
9 lợi ích sức khỏe của nước dừa cho bà bầu
Có khả năng lợi tiểu tự nhiên
Nước dừa được coi là thuốc lợi tiểu tự nhiên nhờ hàm...
6 thực phẩm mẹ bầu nên ăn trong ba tháng giữa thai kỳ
Khi bước sang giai đoạn ba tháng giữa thai kỳ, nguy cơ sảy thai giảm dần và các triệu chứng ốm nghén giảm dần hoặc chấm dứt. Vì vậy, đây thường được gọi là “thời kỳ vàng” của thai kỳ. Một chế độ ăn...
Bài Viết Mới
Con số may mắn hôm nay 24/11/2024 theo năm sinh: Chọn...
Tham khảo con số may mắn hôm nay 24/11/2024 theo năm sinh, con số may mắn theo 12 con giáp ngày 24/11 để chọn...
