5 cách khắc phục quầng thâm mắt đơn giản, hiệu quả

0
293

Quầng thâm mắt khiến khiến tổng thể gương mặt trông mệt mỏi, thiếu sức sống. Để che đi khuyết điểm này, hãy áp dụng những mẹo đơn giản, hiệu quả dưới đây để loại bỏ quầng thâm mắt.

Duy trì lối sống lành mạnh

Theo ThS.BS. Nguyễn Ngọc Oanh, Khoa Da liễu, Bệnh viện Bạch Mai, để giảm tình trạng quầng thâm mắt, trước tiên là duy trì lối sống lành mạnh, ngủ đủ giấc, thường xuyên vận động. Thay đổi chế độ ăn uống bằng cách tăng cường các thực phẩm giàu collagen và vitamin C. Bạn có thể bổ sung các thực phẩm như ớt chuông, cá béo, chuối, quả bơ, rau lá màu xanh đậm, các loại quả mọng, cam, kiwi… Đây đều là những thực phẩm không chỉ tốt cho da mà còn đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe tổng thể.

Ngoài ra, ăn nhiều muối có thể làm da mất nước và khiến chất lỏng tích tụ khắp cơ thể, kể cả vùng dưới mắt. Vì vậy, hãy giảm lượng muối trong khẩu phần ăn hàng ngày của bạn.

Thay đổi chế độ ăn uống bằng cách tăng cường các thực phẩm giàu collagen và vitamin C

Dùng các sản phẩm dưỡng da vùng mắt

ThS.BS. Nguyễn Ngọc Oanh cho biết, các thành phần chăm sóc da như axit hyaluronic, peptide, vitamin C, vitamin E… có thể giúp ngăn ngừa và cải thiện quầng thâm mắt. Peptide và vitamin C sẽ thúc đẩy sản xuất collagen và giảm sự phân hủy collagen để điều trị và ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa.

Dùng các sản phẩm dưỡng da vùng mắt

Đắp mặt nạ cho vùng da mắt

Đắp mặt nạ dưa chuột có thể cung cấp dưỡng chất cho vùng da mắt và cải thiện quầng thâm. Trong dưa chuột chứa hàm lượng nước cao giúp hydrat hóa cho vùng da dưới mắt. Thói quen này còn có thể thúc đẩy quá trình sản xuất collagen dưới da.

Bên cạnh đó, bạn nên kết hợp massage nhẹ nhàng vùng da quanh mắt để giúp các mạch máu tại đây lưu thông tốt hơn, từ đó làm giảm quầng thâm mắt.

Đắp mặt nạ cho vùng da mắt

Sử dụng kem chống nắng và kính râm

Ánh nắng mặt trời là một trong những yếu tố đẩy nhanh quá trình lão hóa da, tăng sắc tố melanin, khiến quầng thâm mắt xuất hiện. Vì vậy, bạn cần đảm bảo bôi đủ kem chống nắng và đeo kính râm bảo vệ để làm chậm quá trình chảy xệ của vùng da quanh mắt. Đây cũng là biện pháp giúp cải thiện quầng thâm mắt.

Trang điểm che quầng thâm mắt

Để che quầng thâm mắt, bạn nên sử dụng kem lót và kem che khuyết điểm. Thoa một lớp kem lót mắt sẽ giúp giảm thâm dưới bọng mắt và dưỡng ẩm cho vùng da này. Tiếp theo, chấm kem che khuyết điểm lên vùng da dưới mắt, dùng bông trang điểm hoặc cọ mềm tán đều sản phẩm. Cuối cùng, sử dụng kem nền hoặc phấn phủ để lớp trang điểm trông tự nhiên nhất.

Khi trang điểm để che quầng thâm mắt, bạn nên chọn loại kem che khuyết điểm có kết cấu đặc và có nhiều dưỡng để che các rãnh nhăn, tránh tình trạng sản phẩm khi khô đi và đọng lại trên các nếp nhăn dưới mắt.

Trang điểm che quầng thâm mắt

BÌNH LUẬN

Please enter your comment!
Please enter your name here