Tag: phụ nữ mãn kinh
3 loại thực phẩm không tốt cho phụ nữ mãn kinh
Ăn thực phẩm kém lành mạnh có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng mãn kinh khó chịu như bốc hỏa, mất ngủ và dễ gây tăng cân. Biết những loại thực phẩm cần tránh có thể làm cho quá trình chuyển đổi...
Toplist
4 cách chế biến ức gà tốt nhất để giảm cân
Ức gà là phần thịt gà nạc nhất, giàu protein và ít chất béo, là lựa chọn tốt nhất cho người giảm cân. Tuy...
