Tag: phụ nữ mãn kinh
3 loại thực phẩm không tốt cho phụ nữ mãn kinh
Ăn thực phẩm kém lành mạnh có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng mãn kinh khó chịu như bốc hỏa, mất ngủ và dễ gây tăng cân. Biết những loại thực phẩm cần tránh có thể làm cho quá trình chuyển đổi...
Toplist
5 siêu thực phẩm giàu omega-3 hơn cá hồi
Không chỉ cá hồi mới giàu omega-3 mà có nhiều thực phẩm quen thuộc khác cũng cung cấp dưỡng chất này rất dồi dào....
