Tag: giảm cortisol
5 thực phẩm giúp giảm cortisol và mỡ bụng hiệu quả
Nồng độ cortisol (hormone gây căng thẳng) cao có thể ảnh hưởng xấu đến sức khỏe tổng thể và tăng mỡ bụng. Bằng cách bổ sung một số loại thực phẩm trong chế độ ăn hằng ngày có thể làm giảm cortisol và mỡ...
Toplist
3 sai lầm khi chăm cây mùa mưa nhiều người mắc...
Mùa mưa là thời điểm lý tưởng để cây cối phát triển, nhưng nếu chăm sóc không đúng cách, cây rất dễ bị úng,...
