Danh mục dự án
Thận hoạt động kém thường không biểu hiện rõ ràng ở giai đoạn đầu, nhưng cơ thể vẫn âm thầm phát ra những tín hiệu cảnh báo. Dưới đây là 5 dấu hiệu cảnh báo thận yếu bạn không nên bỏ qua để chủ động bảo vệ sức khỏe.
Thay đổi bất thường khi đi tiểu
Những dấu hiệu đầu tiên của thận yếu thường xuất hiện qua tần suất và lượng nước tiểu. Bạn có thể đi tiểu nhiều hơn, đặc biệt là vào ban đêm, hoặc ngược lại tiểu ít hơn bình thường và gặp khó khăn khi đi tiểu. Ngoài ra, nước tiểu có thể xuất hiện bọt do rò rỉ protein, chuyển sang màu sẫm hoặc có lẫn máu.
Nguyên nhân là khi thận bị tổn thương, khả năng lọc máu suy giảm, khiến protein và máu xuất hiện trong nước tiểu. Đây là dấu hiệu quan trọng cần được chú ý và kiểm tra sớm.
Mệt mỏi, yếu sức
Thận có vai trò sản xuất hormone erythropoietin, giúp kích thích tạo hồng cầu vận chuyển oxy đi khắp cơ thể. Khi chức năng thận suy giảm, lượng hormone này giảm theo, dẫn đến thiếu máu.
Hệ quả là cơ thể thường xuyên trong trạng thái mệt mỏi, yếu sức, giảm năng lượng và dễ kiệt sức ngay cả khi chỉ vận động nhẹ. Tình trạng này nếu kéo dài có thể ảnh hưởng đến sinh hoạt và chất lượng cuộc sống.
Sưng phù các bộ phận cơ thể
Khi thận hoạt động kém, cơ thể không thể loại bỏ lượng dịch dư thừa, dẫn đến hiện tượng tích tụ dịch và gây phù. Các vị trí dễ nhận thấy nhất là bàn chân, mắt cá chân, bàn tay hoặc vùng quanh mắt như bọng mắt. Nếu không điều trị, tình trạng phù có thể tiến triển nặng hơn và gây tích dịch ở phổi, dẫn đến khó thở.
Ngứa da và chuột rút cơ
Khi thận không còn lọc hiệu quả, các chất thải cùng khoáng chất như canxi và phốt pho tích tụ trong máu, gây ngứa da, đặc biệt vào ban đêm, gây chuột rút ở chân, thậm chí chuyển thành các cơn co thắt cơ khó chịu. Đây là những biểu hiện cho thấy cơ thể đang bị ảnh hưởng bởi sự tích tụ độc tố và mất cân bằng khoáng chất.
Khó tập trung, dễ lú lẫn
Suy giảm chức năng thận khiến các chất độc tích tụ trong máu, từ đó ảnh hưởng đến hoạt động của não bộ. Người bệnh có thể khó tập trung, suy giảm trí nhớ, dễ lú lẫn hoặc phản ứng chậm khi đưa ra quyết định. Ngoài ra, có thể cảm giác đầu óc kém minh mẫn đi kèm với mệt mỏi kéo dài. Đây là những biểu hiện cho thấy chất thải chuyển hóa có thể đang ảnh hưởng đến hệ thần kinh, bên cạnh các cơ quan khác trong cơ thể.
Những thay đổi nhỏ trên cơ thể đôi khi lại là tín hiệu quan trọng cảnh báo thận đang gặp vấn đề. Nếu bạn nhận thấy cơ thể có một hoặc nhiều biểu hiện kể trên, hãy chủ động thăm khám để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.
Nguồn: Tổng hợp
