4 mẹo đi máy bay bà bầu cần nhớ để có chuyến đi an toàn

0
490

Phụ nữ mang thai là một trong những nhóm hành khách đặc biệt khi đi máy bay. Vì vậy, bà bầu đi du lịch bằng máy bay nên tìm hiểu kỹ các quy định, thủ tục để bản thân có được trải nghiệm thoải mái nhất.

Phụ nữ mang thai đi máy bay có sao không? 

Tất cả các hãng hàng không đều được yêu cầu đảm bảo áp suất cabin an toàn cho hành khách. Đối với phụ nữ có thai kỳ khỏe mạnh, điều này sẽ không gây ra bất kỳ ảnh hưởng nào. Nhưng đối với một số người, nhịp tim và huyết áp có thể tăng do áp suất không khí trong cabin thấp.

Tình trạng ốm nghén có thể trở nên trầm trọng hơn khi di chuyển bằng máy bay do độ cao và nhiệt độ. Nôn nhiều có thể khiến cơ thể bị mất nước, vì vậy bà bầu nên uống nhiều nước trong và sau chuyến bay để tránh tình trạng mất nước.

Tình trạng ốm nghén có thể trở nên trầm trọng hơn khi di chuyển bằng máy bay do độ cao và nhiệt độ

Hầu hết các bà bầu đều di chuyển bằng máy bay khá an toàn. Tuy nhiên, trong những trường hợp có biến chứng thai kỳ như huyết áp cao, bong nhau thai hay tiểu đường thai kỳ, các bác sĩ  khuyến cáo bà bầu không nên đi máy bay.

Những lưu ý cho bà bầu khi đi máy bay

– Phụ nữ sắp sinh không nên đi máy bay. Thời điểm an toàn nhất để mẹ bầu đi máy bay là khoảng giữa tam cá nguyệt thứ hai (từ tuần thứ 14 đến tuần thứ 27). Một số hãng có thể từ chối bạn nếu bạn đang ở những tháng cuối của thai kỳ.

– Mang theo những vật dụng cần thiết: Việc này sẽ giúp bạn có một chuyến bay thoải mái, dễ chịu. Bạn có thể mang theo một số vật dụng sau: gối kê cổ, đồ ăn nhẹ như bánh quy rất quan trọng đối với bà bầu đi máy bay vì chúng có thể giúp kiểm soát tình trạng buồn nôn. Và đừng quên mang theo tất cả các loại thuốc cần thiết.

– Xoay mắt cá chân và cổ tay, đi tới đi lui trong vài phút và nhấc chân lên xuống để giảm triệu chứng căng cứng, chuột rút.

Bà bầu sắp sinh không nên đi máy bay

Ngoài ra có một số mẹo giúp bà bầu luôn cảm thấy thoải mái chẳng hạn như:

– Trước khi cất cánh, không ăn bất kỳ thực phẩm nào khác để tránh bị đầy hơi. 

– Hãy yêu cầu một chỗ ngồi ở giữa máy bay, gần lối đi để bạn có thể di chuyển đến phòng vệ sinh nhanh chóng.

– Thắt dây an toàn trong suốt chuyến đi. Dây an toàn phải được đặt phía dưới bụng và thấp trên hông.

– Ngồi lâu ở một tư thế có thể khiến các khớp của bà bầu bị cứng và chuột rút, do đó, mẹ bầu nên đứng dậy và di chuyển xung quanh trong vài phút.

– Uống nhiều nước trong khi bay là điều quan trọng mà bà bầu phải nhớ.  

Quy định đi máy bay đối với phụ nữ mang thai

Để đảm bảo tốt nhất cho mẹ bầu, hầu hết các hãng hàng không thương mại trên thế giới đều cho phép vận chuyển hành khách mang thai có tuổi thai dưới 36 tuần. Tại Việt Nam, các hãng hàng không cũng có quy định cụ thể về vận chuyển hành khách mang thai như sau:

– Dưới 32 tuần: vận chuyển như hành khách bình thường.

– Từ 32 – 36 tuần: phải có giấy chứng nhận sức khỏe trước chuyến bay.

– Trên 36 tuần/dự kiến sinh trong vòng 7 ngày/phụ nữ sau sinh 7 ngày: không thể vận chuyển vì lý do an toàn sức khỏe.

Quy định đi máy bay đối với phụ nữ mang thai

 Bí quyết giúp bà bầu tận hưởng chuyến bay dài

– Chọn thời điểm bay hợp lý: Theo nhiều bác sĩ, thời điểm lý tưởng nhất để bà bầu đi máy bay là từ tuần thai thứ 28 trở xuống. Thời điểm an toàn nhất là khoảng từ 14 – 27 tuần. Phụ nữ sắp sinh không nên đi máy bay và những người trên 27 tuần nên hạn chế tối đa trừ khi thực sự cần thiết hoặc cấp bách.

– Chủ động gọi tiếp viên hàng không khi cần hỗ trợ: Khi có vấn đề cần hỗ trợ, hành khách nên chủ động gọi cho tiếp viên và người thân đi cùng để được giải quyết nhanh nhất. Khách hàng cũng nên tuân thủ đầy đủ mọi quy định của hãng hàng không để có một chuyến bay an toàn và thoải mái.

– Những mẹo nhỏ khác cho bà bầu đi máy bay: Có thể mang theo một số vật dụng để giúp thoải mái, dễ chịu hơn trên chuyến bay. Ngoài ra, áp suất trong cabin thấp có thể gây khó chịu, mẹ nên uống nhiều nước hơn để giữ ấm cơ thể.

BÌNH LUẬN

Please enter your comment!
Please enter your name here