Nhiều người nghĩ rằng bệnh tiểu đường thì không nên ăn trái cây vì chúng chứa nhiều đường. Tuy nhiên, vẫn có những loại quả ít ngọt người tiểu đường có thể ăn mà không làm tăng đường huyết quá nhanh.
5 loại quả ít...
Mỗi loại trái cây đều có những lợi ích khác nhau, riêng 3 loại này không chỉ giúp đốt mỡ hiệu quả mà còn tăng cường sức khỏe.
Dưa hấu
Với vị ngọt tự nhiên, chứa lượng nước lên đến 90%, dưa hấu không chỉ giúp...