Ngoài mỹ phẩm chăm sóc bên ngoài, các thói quen sinh hoạt tốt cũng là chìa khóa để có được làn da khỏe đẹp.
Chế độ ăn uống
Một chế độ ăn uống cân bằng với nhiều trái cây, rau củ quả, chất béo lành mạnh...
Một số thực phẩm thông thường, nếu sử dụng một cách khoa học có thể trở thành bí quyết giúp phụ nữ duy trì sức khỏe, sắc đẹp, ngăn ngừa quá trình lão hóa mà không cần tốn kém.
Hạt đậu đen
Hạt đậu đen không...