Tag: chống lão hóa
Top 6 loại thực phẩm màu tím giúp chống lão hóa da, giảm cân và ngừa ung thư hiệu quả
Chất chống oxy hóa rất quan trọng đối với sức khỏe, tuổi thọ và ngăn ngừa ung thư. Trong đó, chất anthocyanin là một loại flavonoid - họ chất chống oxy hóa mạnh có trong nhiều loại rau củ quả, đặc biệt là rau...
3 bài tập giúp xóa nếp nhăn, giảm da chảy xệ cực hiệu quả
Bên cạnh các phương pháp điều trị đắt tiền như Botox thì các bài tập dưới đây cũng là cách hiệu quả để đẩy lùi các dấu hiệu lão hóa trên khuôn mặt.
Không thể phủ nhận rằng các phương pháp điều trị chăm sóc...
Chuyên gia chia sẻ 7 loại thực phẩm bảo vệ da chống lão hóa
Một số loại thực phẩm giàu chất chống oxy hóa và có đặc tính chống viêm có thể giúp bảo vệ da và làm chậm quá trình lão hóa.
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, không có chế độ ăn uống chống lão hóa tiêu...
Bài Viết Mới
Tư thế ngủ khi mang thai: Nằm thế nào cho tốt?
Giấc ngủ đóng vai trò quan trọng đối với mỗi người, đặc biệt là phụ nữ mang thai. Vậy tư thế ngủ nào tốt...
