Chất chống oxy hóa rất quan trọng đối với sức khỏe, tuổi thọ và ngăn ngừa ung thư. Trong đó, chất anthocyanin là một loại flavonoid - họ chất chống oxy hóa mạnh có trong nhiều loại rau củ quả, đặc biệt là rau...
Bên cạnh các phương pháp điều trị đắt tiền như Botox thì các bài tập dưới đây cũng là cách hiệu quả để đẩy lùi các dấu hiệu lão hóa trên khuôn mặt.
Không thể phủ nhận rằng các phương pháp điều trị chăm sóc...
Một số loại thực phẩm giàu chất chống oxy hóa và có đặc tính chống viêm có thể giúp bảo vệ da và làm chậm quá trình lão hóa.
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, không có chế độ ăn uống chống lão hóa tiêu...