Tag: bệnh tim mạch

Uống nước ép thường xuyên cũng góp phần cải thiện sức khỏe tim mạch đáng kể. Vậy đâu là loại nước ép tốt cho tim mạch? 6 loại nước ép hỗ trợ sức khỏe tim mạch Nước ép lựu Nước ép lựu giàu hàm lượng hợp chất...

Chocolate đen, quả mọng, trà xanh,... cung cấp chất chống oxy hóa, có đặc tính chống viêm, giúp ngăn ngừa bệnh tim mạch. Polyphenol là một chất chống oxy hóa, không chỉ giúp cải thiện tiêu hóa, hỗ trợ chức năng não mà còn góp...

Trứng chứa nhiều dinh dưỡng, bao gồm protein, vitamin và khoáng chất. Tuy nhiên, một số người vẫn lo sợ rằng việc ăn trứng có thể tăng cholesterol trong máu và gây hại cho sức khỏe. 1. Ăn trứng có tốt không? Mỗi quả trứng chứa...