5 công thức làm đẹp da từ quả lê 

Quả lê là loại trái cây giàu vitamin và chất chống oxy hóa, giúp dưỡng ẩm, làm sáng và ngăn ngừa lão hóa da. Dưới đây là 5 công thức làm đẹp da từ quả lê đơn giản, dễ áp dụng ngay tại nhà.

Lợi ích làm đẹp da của quả lê

Quả lê không chỉ hấp dẫn bởi vị ngọt thanh, mọng nước mà còn giàu vitamin C, A, K cùng nhiều khoáng chất quan trọng như kali và đồng. Những dưỡng chất này giúp nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh, tươi trẻ.

Hàm lượng chất xơ trong lê giúp hỗ trợ tiêu hóa, đào thải độc tố, từ đó cải thiện các vấn đề về da. Vitamin C và chất chống oxy hóa giúp trung hòa gốc tự do, làm chậm quá trình lão hóa, giảm nếp nhăn và mang lại làn da sáng đều màu.

Ngoài ra, các hợp chất chống viêm trong lê giúp làm dịu da kích ứng, giảm mụn trứng cá. Bên cạnh đó, lượng nước dồi dào trong lê góp phần cung cấp độ ẩm tự nhiên, giúp da mềm mại và đàn hồi.

Ăn lê thường xuyên tốt cho sức khỏe, từ đó tạo điều kiện thuận lợi để cải thiện làn da. Cụ thể, lê hỗ trợ tiêu hóa, kiểm soát đường huyết, ổn định huyết áp và tăng cường tuần hoàn máu, tất cả đều liên quan mật thiết đến tình trạng của làn da.

5 công thức làm đẹp da từ quả lê

Lê không chỉ mang lại lợi ích khi ăn mà còn có thể dùng như nguyên liệu làm đẹp cho da. Dưới đây là một số công thức làm đẹp từ quả lê đơn giản, dễ thực hiện tại nhà:

Mặt nạ lê và yến mạch

Nghiền nhuyễn lê chín, trộn cùng yến mạch và một ít nước để tạo thành hỗn hợp sệt. Thoa đều lên da trong khoảng 10 phút rồi rửa sạch. Công thức này giúp da sáng hơn, tăng độ đàn hồi và hỗ trợ giảm nếp nhăn nhẹ.

Mặt nạ lê, mật ong và kem tươi

Kết hợp lê nghiền với mật ong và kem tươi, đắp 2-3 lần/tuần để dưỡng ẩm sâu, làm mềm da và giảm khô ráp.

Mặt nạ lê cho da dầu và da mụn

Lê chín nghiền trộn với mật ong nguyên chất tạo thành mặt nạ giúp kiểm soát dầu, kháng khuẩn tự nhiên, làm dịu mụn viêm, giảm nhờn và ngăn ngừa hình thành mụn mới.

Công thức tẩy tế bào chết bằng lê

Lê nghiền kết hợp với đường nâu hoặc yến mạch xay nhuyễn tạo thành hỗn hợp tẩy tế bào chết dịu nhẹ. Thực hiện 1-2 lần/tuần giúp loại bỏ da chết, làm sáng và mịn bề mặt da.

Hỗn hợp tẩy tế bào chết

Trộn lê nghiền với nước cốt dừa, nước cốt chanh và vài giọt tinh dầu (oải hương hoặc tràm trà) để tăng hiệu quả làm sáng và đều màu da. Massage nhẹ nhàng 5–10 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm.

Một số lưu ý khi sử dụng lê trong làm đẹp

– Khi dùng nguyên liệu tự nhiên, hãy thử trước trên một vùng da nhỏ để kiểm tra phản ứng, đặc biệt nếu bạn có làn da nhạy cảm.

– Không nên đắp mặt nạ quá thường xuyên, tần suất phù hợp là 2-3 lần/tuần, kết hợp cùng chu trình chăm sóc da đầy đủ. 

– Nên chọn lê chín tự nhiên, không chứa hóa chất bảo quản hay thuốc làm chín để đảm bảo an toàn cho da.

Với 5 công thức làm đẹp da từ quả lê trên, bạn có thể tận dụng loại trái cây quen thuộc này để chăm sóc làn da khỏe đẹp ngay tại nhà. Hãy kiên trì áp dụng đều đặn và kết hợp với chu trình chăm sóc da đầy đủ cùng chế độ sinh hoạt hợp lý, bạn sẽ sớm cảm nhận được sự thay đổi tích cực của làn da.